Përfitimet e diabeteve të koprës

Pin
Send
Share
Send

Bari me erëza njëvjeçare, i cili është anëtar i familjes së kërthizës (farat e njohura të karafilit, gjethet e gjirit dhe majdanoz i përkasin asaj) është përdorur si një bimë aromatike dhe medicinale për pesë mijëvjeçarë.
Të dy specialistët e lashtë të kuzhinës kanë përdorur kopër për të përgatitur pjatat më të shijshme: supat, sallatat, pjatat e mishit, turshitë dhe marinadat.

Ai nuk ishte më pak i kërkuar në fushën e mjekësisë praktike, e cila përdori vetitë e tij të theksuara antivirale, antioksiduese dhe anti-inflamatore.

Veçantia e përbërjes kimike

  • Komponenti më shërues i koprës është vaj esencial, e cila ka vërtetuar efektivitetin e saj në luftimin e disa llojeve të baktereve patogjene, disa lloje mykësh, Staphylococcus aureus, një lloj infeksionesh nga maja dhe maja. Shtë prania e vajit esencial që përcakton vetitë e fuqishme antimikrobiale.
  • Përbërja e vajit esencial përfshin një substancë të veçantë - D-carvoneqë parandalon formimin dhe zhvillimin e qelizave të kancerit.
  • Kompleksi multivitamin përfaqësuar nga vitaminat e grupeve C, A, E, P, PP. Acidi askorbik (i cili është jashtëzakonisht i pasur me gjethe delikate) dhe vitamina E kanë efekte antioksiduese në këtë seri.
  • përmbante carotenei njohur edhe për efektin e tij antioksidues.
  • disponueshmëri grup i pasur i kripërave minerale e bën koprën një bimë, jashtëzakonisht e dobishme për normalizimin e funksionimit të traktit tretës dhe të gjithë sistemit kardiovaskular.
  • Përmbajtja flavonoide kuercetina, kempferoli dhe izoramnetina në lulet dhe rrjedh e bimës ka një efekt të dobishëm në të gjitha llojet e proceseve metabolike në trupin e njeriut, për shkak të së cilës kjo bimë përdoret me sukses për të humbur peshë.

Efektet farmakologjike

Efekti i kombinuar i vajit esencial, vitaminave, makro- dhe mikroelementeve të përfshira në gjethe, rrjedh dhe lule kopre çon në:

  1. Për të rritur sekretimin e gjëndrave tretëse.
  2. Për të përmirësuar lëvizshmërinë e të gjithë traktit tretës.
  3. Në një përmirësim të ndjeshëm të oreksit.
  4. Për të normalizuar metabolizmin e lipideve.

Kjo është arsyeja pse kopra përfshihet në dietat anti-obezitet, si dhe të jetë pjesë e terapisë komplekse për pacientët me gastrit anacid, veshkat e sëmura, mëlçinë dhe fshikëzën, si dhe ata që vuajnë nga fryrje.

Përfitimet e diabetit. Receta të dobishme

Kopra do të ndihmojë pacientët me diabet:

  • përmirësimi i tretjes;
  • mbroni mëlçinë;
  • eleminimi i blozës;
  • shmang obezitetin.
Receta për diabetin:

  • Supë shërimi të përgatitur si më poshtë: duke marrë rrënjë të copëtuara, ato derdhen me ujë të valë (1000 ml), ziehen në ujë të valë për disa minuta, dhe pastaj lejohen të piqen. Dhjetë minuta janë të mjaftueshme për të insistuar. Mund të pini një gotë në mëngjes, pasdite dhe mbrëmje.
  • Infuzion i koprës bëni, derdhni një lugë gjelle farash me ujë të freskët të zier (500 ml). Duke insistuar plotësisht për një ilaç në një termos, merret para ngrënies 100 ml tri herë në ditë.
  • Një agjent i shkëlqyeshëm qetësues dhe anti-inflamator është tretësirë ​​e verës së kuqe. Pasi të keni marrë frutat e koprës (100 gramë), ato derdhen në një tigan me verë të kuqe natyrale dhe gatuhen në një flakë shumë të ulët për të paktën njëzet minuta. Farërat duhet të hiqen duke filtruar dhe shtrydhur ilaçin që rezulton përmes një sitë. Merrni tretësirë ​​para gjumit. Doza terapeutike nuk është më shumë se pesëdhjetë gram.
  • Pacientët që duan të humbin peshë dhe ndjekin një dietë terapeutike, mund të këshillohen të përgatisin një ëmbëlsirë të shijshëm me qumësht të thartë. Duke marrë kefir pa yndyrë, gjizë, gjethe të copëtuara të koprës dhe majdanozit, si dhe disa karafil të hudhrës, ato janë përzier plotësisht. Pjata që rezulton ka një shije të mirë, butësi dhe përmbajtje të ulët kalori.

Kundërindikimet e njohura

  • Një kundërindikacion i drejtpërdrejtë për t'u përdorur është hipotension (gjendje, afatgjatë e shoqëruar me presion të ulët konstant). Në shkelje të kësaj ndalese, hipotensionet mund të ndiejnë një avari të mprehtë, marramendje, nauze të lehtë dhe madje edhe një rënie afatshkurtër të mprehtësisë vizuale.
  • Mund të shkaktojë një reaksion të rëndë alergjik në një person me një tendencë për të tendosur ethe ose vuan nga intoleranca individuale kjo bimë pikante.
Kopra përmban një sasi të konsiderueshme të përbërësve aktivë fiziologjikisht, kështu që abuzimi i vazhdueshëm i këtij produkti mund të dëmtojë shëndetin e njeriut.
Në mënyrë që kopra të sjellë vetëm përfitime, duhet ta përdorni pak nga pak, duke marrë periodikisht pushime në pritjet e zarzavateve pikante.

Programi popullor "Jeto i shëndetshëm" për kopër dhe pronat e tij:

Pin
Send
Share
Send