Presioni i gjakut është një forcë e caktuar me të cilën gjaku shtyp në muret e enëve të gjakut. Shtë e rëndësishme të mbani mend se gjaku nuk rrjedh vetëm, por është dëbuar me qëllim me ndihmën e muskujve të zemrës, i cili rrit efektin e tij mekanik në muret vaskulare. Intensiteti i rrjedhës së gjakut varet nga funksionimi i zemrës.
Prandaj, niveli i presionit matet duke përdorur dy tregues: i sipërmi (sistolik) - regjistrohet në momentin e relaksimit të muskujve të zemrës dhe tregon nivelin minimal të rezistencës vaskulare, diastolikun e poshtëm - matet në kohën e uljes së muskujve të zemrës, është një tregues i rezistencës vaskulare në përgjigje të tronditjeve të gjakut.
Dallimi që mund të llogaritet midis këtyre treguesve quhet presion pulsi. Vlera e saj është zakonisht nga 30 deri 50 mm Hg. dhe varet nga mosha dhe gjendja e përgjithshme e personit.
Në mënyrë tipike, një tregues i tillë si presioni i gjakut matet në krah, megjithëse opsione të tjera janë të mundshme.
Sot, tonometrat përdoren për të matur presionin, të cilat ndryshojnë në karakteristikat e tyre. Si rregull, ata kanë një çmim të përballueshëm dhe përdoren nga shumë njerëz në shtëpi.
Ekzistojnë disa lloje të monitoruesve të presionit të gjakut:
- Manual. Kur përdoret, një stetoskop përdoret për të përcaktuar presionin. Ajri është i fryrë me një dardhë, me dorë;
- Semiautomatic. Ajri pompohet nga një dardhë, por leximi i presionit është automatik;
- Automatike. Pajisjet plotësisht të automatizuara. Ajri pompohet nga një motor dhe rezultati matet automatikisht.
Parimi i funksionimit të tonometrit është mjaft i thjeshtë, dhe procedura përbëhet nga hapat:
- Një pranga është plagë rreth shpatullës, në të cilën pompohet ajri me një dardhë të veçantë;
- Pastaj ai ngadalë zbret;
- Përcaktimi i treguesve të presionit ndodh për shkak të fiksimit të zhurmës që lind në arteriet në kohën e ndryshimit të presionit. Presioni i manshetës, i cili vërehet kur shfaqet zhurma, është sistolika e sipërme, dhe që korrespondon me fundin e saj - më e ulët.
Rezultatet e matjeve të presionit në monitorët dixhitalë të presionit të gjakut zakonisht shfaqen në tre shifra. E para prej tyre tregon tregues të presionit sistolik, e dyta tregon presion diastolik dhe e treta tregon pulsin e një personi (numri i rrahjeve të zemrës në një minutë).
Për të marrë rezultate më të sakta, parimet e mëposhtme duhet të ndiqen para matjes së presionit:
- Pacienti merr një pozitë të rehatshme ulur;
- Gjatë procedurës, nuk rekomandohet lëvizja dhe biseda;
- Para matjes, duhet të uleni në pushim për disa minuta;
- Nuk rekomandohet të ushtroheni para procedurës dhe të pini kafe dhe alkool.
Në dhomën ku kryhet matja, duhet të ketë një temperaturë mesatare në të cilën pacienti ndjehet rehat. Mesi i shpatullës, mbi të cilën është aplikuar pranga, duhet të jetë afërsisht në të njëjtin nivel me gjoksin. Shtë më mirë të vendosni dorën tuaj në tryezë. Nuk rekomandohet të vendosni një pranga në mëngë rrobash.
Duhet të kihet parasysh se kur matni presionin në të djathtë, vlera e tij mund të jetë pak më e lartë se sa në të majtë. Kjo është për shkak të faktit se muskuli është më i zhvilluar në të. Nëse kjo ndryshim midis treguesve të presionit në të dy duart tejkalon 10 mmHg, kjo mund të tregojë shfaqjen e patologjisë.
Të moshuarve, si dhe ata që diagnostikohen me të gjitha llojet e sëmundjeve kardiovaskulare, hipertensionit, dystonia vegjetariane ose diabeti mellitus, rekomandohet të matni presionin në mëngjes dhe mbrëmje.
Aktualisht, nuk ka asnjë mendim të qartë në mesin e mjekëve për nivelin e presionit normal të gjakut tek të rriturit. Besohet se presioni është normal në 120/80, por faktorë të ndryshëm mund të kenë një ndikim të rëndësishëm në to. Treguesit e mëposhtëm konsiderohen optimale për punën e plotë të trupit - presioni sistolik nga 91 në 130 mm Hg, diastolik nga 61 në 89 mm Hg. Një presion prej 110 deri 80 është normal dhe nuk kërkon ndërhyrje mjekësore. Duke iu përgjigjur pyetjes se çfarë do të thotë presioni i 120 nga 70 është gjithashtu mjaft i thjeshtë. Nëse pacienti nuk ka ndonjë ndjenjë shqetësimi, ne mund të flasim për normën.
Kjo varg është për shkak të karakteristikave fiziologjike individuale të secilit person, gjinisë dhe moshës së tyre. Përveç kësaj, ka një numër të madh pikësh që mund të ndikojnë në ndryshimin e presionit të gjakut, madje edhe në mungesë të sëmundjeve dhe patologjive. Trupi i një personi të shëndetshëm, nëse është e nevojshme, është në gjendje të kontrollojë në mënyrë të pavarur nivelin e presionit të gjakut dhe ta ndryshojë atë.
Një ndryshim në treguesit e presionit të gjakut është i mundur nën ndikimin e faktorëve të tillë si:
- Situata të shpeshta stresuese, tension i vazhdueshëm nervor;
- Përdorimi i ushqimeve stimuluese, përfshirë kafenë dhe çajin;
- Koha e ditës kur është bërë matja (mëngjes, pasdite, mbrëmje);
- Ekspozimi ndaj stresit fizik dhe emocional;
- Marrja e medikamenteve të caktuara
- Mosha e një personi.
Treguesit e presionit të gjakut tek burrat janë më të lartat në krahasim me gratë dhe fëmijët.
Kjo për faktin se fiziologjikisht, burrat janë më të mëdhenj, kanë muskuj dhe skelet më të zhvilluar, për të cilët kanë nevojë për sasi të mëdha të ushqyesve.
Futja e këtyre ushqyesve sigurohet nga qarkullimi i gjakut, gjë që çon në një rritje të shkallës së rezistencës vaskulare.
Presioni i zemrës është norma sipas moshës tek burrat:
Vite moshe | 20 | 30 | 40 | 50 | 60 | 70 e sipër |
Norma, mmHg | 120/70 | 126/79 | 129/81 | 135/83 | 142/85 | 142/80 |
Meqenëse shëndeti i një gruaje shoqërohet me luhatje të niveleve hormonale gjatë gjithë jetës së saj, kjo ndikon në presionin e saj. Standardet për këtë tregues ndryshojnë tek gratë me moshë.
Ndërsa një grua është në moshë riprodhuese, hormoni seksual i femrës estrogjeni sintetizohet në trupin e saj, një nga funksionet e të cilit është të kontrollojë përmbajtjen e lipideve në trup.Kur një grua ka menopauzë, sasia e hormonit zvogëlohet ndjeshëm, gjë që çon në një rrezik të shtuar të sëmundjeve të zemrës dhe çrregullimeve të presionit. Gjatë menopauzës, rreziku i zhvillimit të një krize hipertensionale është rritur.
Në gratë shtatzëna, një presion prej 110 deri në 70 është normale, veçanërisht në tremujorin e parë të shtatzënisë. Ekspertët nuk e konsiderojnë këtë një patologji, pasi nga tremujori i dytë presioni do të kthehet në normalitet.
Presioni sipas moshës tek gratë:
Vite moshe | 20 | 30 | 40 | 50 | 60 | 70 e sipër |
Norma, mmHg | 116/72 | 120/75 | 127/80 | 137/84 | 144/85 | 159/85 |
Ndërsa fëmija rritet dhe zhvillohet, parametrat e tij të presionit gjithashtu do të rriten. Kjo është për shkak të rritjes së nevojave të organeve dhe indeve për ushqim.
Adoleshentët dhe fëmijët shpesh ankohen se janë marramendës, ndjehen të dobët dhe të përzier.
Kjo për faktin se në këtë moshë trupi rritet me shpejtësi, dhe sistemi kardiovaskular nuk ka kohë t’i përgjigjet nevojës së shtuar për inde dhe organe për t’i furnizuar me oksigjen.
Vite moshe | 0 | 1 | 3 | 5 | 6-9 | 12 | 15 | 17 |
Djem, normë, mmHg | 96/50 | 112/74 | 112/74 | 116/76 | 122/78 | 126/82 | 136/86 | 130/90 |
Vajzat, normë, mmHg | 69/40 | 90/50 | 100/60 | 100/60 | 100/60 | 110/70 | 110/70 | 110/70 |
Pse është e rrezikshme të ndryshosh nivelin e presionit
Duke provuar një ushtrim të tepruar fizik, stres, trupi i njeriut u përgjigjet atyre me një rritje të përkohshme të presionit. Kjo ndodh për shkak të faktit se në situata të tilla një hormon vazokonstrikiv, adrenalina, lëshohet në gjak në një sasi më të madhe. Një rritje e tillë e presionit nuk konsiderohet patologji nëse, në pushim, ajo kthehet në normale. Në rastet kur kjo nuk ndodh, duhet të konsultoheni me një mjek dhe t'i nënshtrohen një ekzaminimi diagnostik.
Nëse pacienti ka rritur vazhdimisht presionin e gjakut, kjo tregon zhvillimin e një patologjie të tillë si hipertensioni. Presioni i lartë i gjakut çon në një lodhje të shtuar në një person, vërehet një rënie e aftësisë së punës, gulçim. Pacienti mund të pësojë dhimbje në rajonin e zemrës, gjumë të dobët, marramendje dhe vjellje. Rritje e presionit intraokular, i cili çon në dhimbje dhe siklet në sy.Pjesëtimi më i tmerrshëm i hipertensionit është një rrezik i rritur nga sulmi në zemër dhe goditje në tru.
Disa pacientë, përkundrazi, kanë presion të ulët vazhdimisht të gjakut, ose hipotension. Kjo gjendje nuk është aq e rrezikshme sa hipertensioni, por gjithashtu mund të shkaktojë një përkeqësim të furnizimit me gjak të indeve. Kjo çon në një dobësim të imunitetit, shfaqjen e sëmundjeve të ndryshme, një rrezik të rritur të ligështimit dhe çrregullime të sistemit nervor.
Trajtimi i sëmundjeve të shoqëruara me një ndryshim në nivelin e presionit kryhet me jo-ilaçe - kjo është pajtueshmëri me regjimin, ushqimin e duhur, aktivitetin e moderuar fizik. Rekomandohet të kaloni më shumë kohë në ajër të pastër dhe të bëni ushtrime. Nëse efekti i dëshiruar nuk arrihet, rekomandohet të përdorni ilaçe - pika, tableta dhe të tjerët.
Cilët tregues të presionit të gjakut janë norma e përshkruar në video në këtë artikull.