Sweetmbëlsuesi i Rio Gold, përfitimet dhe dëmet e të cilit përcaktohen nga përbërësit e tij, është një ilaç sintetik i rekomanduar për zëvendësimin e sheqerit. Përdoret kryesisht nga njerëzit me diabet dhe ata që udhëheqin një mënyrë jetese të shëndetshme.
Zgjedhja e ëmbëlsuesit duhet të konsiderohet me kujdes, sepse jo vetëm që zëvendëson sheqerin, por gjithashtu mund të shkaktojë dëm të konsiderueshëm për trupin. Për këtë, është e rëndësishme të studiohet përbërja e produktit, kundërindikacionet e tij, dozat, veçanërisht konsumi.
Rio Gold është një zëvendësues popullor, por mendimet e pacientëve dhe mjekëve janë të diskutueshëm. Mund të blihet në një farmaci, dyqan ushqimesh. Përbërja e produktit është me origjinë plotësisht sintetike, e cila duhet të konsiderohet për shumë sëmundje.
Ne do të analizojmë në detaje përbërjen e zëvendësuesit të sheqerit, do të zbulojmë dobinë dhe dobinë e tij. Dhe gjithashtu zbuloni udhëzimet për përdorimin e Rio Gold.
Përbërja e ëmbëlsuesve të artë Rio
Shumë diabetikë kërkojnë informacion mbi efektet e dëmshme dhe të dobishme të ëmbëltuesit Rio Gold. Për ta kuptuar këtë, duhet të studioni çdo përbërës të ilaçit. Produkti shitet në kuti të vogla të gjelbërta, ka një bombol me vrimë nxjerrëse, formën e tabletës, paketa përmban 450 ose 1200 tableta. Një tabletë është e barabartë me një lugë çaji sheqer të grirë.
Shtesa ushqimore E954 ose saharina e natriumit nuk është asgjë tjetër përveç sakarinës. Sweetmbëlsuesi më i vjetër "i vjetër" i sheqerit, i cili u zbulua në fund të shekullit të 19-të. 400shtë 400-500 herë më e ëmbël se sheqeri. Kjo substancë nuk absorbohet në trupin e njeriut, kështu që përdoret për diabet, pavarësisht nga lloji.
Produkti është përdorur për një kohë të gjatë, por nuk është i aprovuar për përdorim në të gjitha vendet. Doza e lejueshme ditore prej jo më shumë se 5 mg për kilogram të peshës së trupit të rritur. Vetë ka një shije të pakëndshme, kështu që nuk përdoret kurrë larg.
Përbërja e Rio Gold përfshin përbërës të tillë:
- Ciklamati i natriumit (shtesa ushqimore E952). Kjo substancë është me origjinë sintetike, lejohet deri në 10 mg për kilogram të peshës trupore në ditë;
- Bikarbonat natriumi (sode buke). Ky komponent ka gjetur aplikim të gjerë në jetën e përditshme dhe praktikën e kuzhinës;
- Acidi tartarik shpesh është një pjesë e ëmbëltuesve. Ky përbërës organik gjendet në lëngje natyrale.
Të gjitha substancat që janë pjesë e zëvendësuesit të sheqerit Rio Gold nuk absorbohen në trup, prandaj nuk provokojnë një rritje të sheqerit, dhe mund të konsumohen në ushqim për diabetin.
Dëmi dhe kundërindikimet e mundshme
Bëni Rio Sugar Sugar Rishikimet e mjekëve janë kontradiktore. Disa e rekomandojnë atë për përdorim në diabet, ndërsa specialistë të tjerë mjekësorë janë kategorikisht kundër tij. Karakteristikat e dobishme përfshijnë përmbajtje zero kalori, mungesa e një efekti në përqendrimin e glukozës në gjak.
Përkundër mungesës së përmbajtjes kalori, humbja e paund shtesë në një ëmbëlsues është mjaft e vështirë. Fakti është se çdo ëmbëlsues sintetik provokon një rritje të oreksit. Shija e ëmbël që një person ndjen, irriton receptorët, trupi pret glukozë, por nuk e merr atë, përkatësisht, ju vazhdimisht dëshironi të hani.
Rio Gold, në veçanti, sakarina në përbërje, dobëson aktivitetin e enzimave tretëse, të cilat mund të çojnë në probleme me procesin e tretjes, punën e zorrëve dhe stomakut.
Rio Gold nuk rekomandohet në situatat vijuese:
- Patologjia e kanaleve të tëmthit dhe kanalet ekskretuese.
- Periudha e gestacionit, laktacionit.
- Për gatimin e një fëmije.
- Sëmundjet e traktit gastrointestinal.
- Hipersensitiviteti ndaj përbërjes së produktit.
Në ëmbëlsuesin Rio Gold, vlerësimet e pacientëve janë negative. Shumë e vërejnë një efekt të tillë anësor si një ndryshim në shijen e pijeve, të tilla si çaji ose kafeja. Por mendimi nuk është i njëjtë, shumë diabetikë u pëlqen shija, prandaj ata përdorin zëvendësuesin e sheqerit për një kohë të gjatë.
Nuk rekomandohet të konsumoni një ëmbëlsues nëse ekziston një histori e funksionit të dëmtuar të veshkave / mëlçisë. Kjo për faktin se përbërësit nuk janë zhytur në trup, por ekskretohen menjëherë përmes këtyre organeve, si rezultat i të cilave rritet ngarkesa në to.
Ciklamati i natriumit nuk lejohet të përdoret gjatë shtatëzënësisë, pasi mund të ndërhyjë në zhvillimin e fetusit.
Në diabetin tip 2, është më mirë të zgjidhni një zëvendësues të sheqerit duke marrë parasysh gjendjen e përgjithshme të pacientit dhe karakteristikat e rrjedhës së sëmundjes.
Rekomandime për përdorimin e Rio Gold
Për të përjashtuar dëmin e mundshëm nga një zëvendësues i sheqerit, duhet t'i përmbahen rregullave dhe rekomandimeve të caktuara. Kur blini, gjithmonë duhet të studioni jetëgjatësinë e produktit. Lejohet të ruhet jo më shumë se 3 vjet, vetëm në një vend të thatë dhe të freskët.
Doza duhet të jetë brenda intervalit të pranueshëm. Ekziston një mendim që ju mund të konsumoni aq sa dëshironi, pasi Rio Gold është një produkt me kalori të ulët. Por kjo nuk është kështu, dozat e tepërta provokojnë shfaqje dispepike dhe probleme me sistemin nervor qendror.
Kur përdorni Rio Gold, duhet të mbahet mend se ëmbëlsuesi gjendet gjithashtu në ushqime të tjera, të cilat duhet të merren parasysh në mënyrë që të mos tejkalojnë dozën. Shtë pjesë e një ushqimi të tillë:
- Ushqimi sportiv;
- Kos pa sheqer;
- soda;
- Ushqime dietike
- Produkte energjetike.
Nëse tabletat janë dobët ose jo plotësisht të tretshëm në lëngje, atëherë ato nuk janë të përshtatshme për t’u përdorur, ato duhet të hidhen larg, në mënyrë që të mos provokojnë helmim nga ushqimi.
Analogjitë e ëmbëltuesve të artë Rio
Fruktoza është afër përbërjes me glukozën. Normalizon përqendrimin, shfaqet si një burim alternative energjie, karakterizohet nga një shije e ëmbël, nuk provokon ndërprerje hormonale. Nëse ekziston një histori e diabetit, atëherë norma është deri në 30 g në ditë.
Stevia është një zëvendësues i sheqerit natyral që përmban shumë përbërës të dobishëm. Përmbajtje shumë e ulët kalori, nuk ka përbërës të proteinave, karbohidrate deri në 0,1 g, yndyrna për 100 g të bimës jo më shumë se 200 mg. Mund të blihet në formën e shurupit të koncentruar, pluhurit, tabletave, ekstraktit të thatë.
Aspartame është një analog i Rio Gold, i krijuar artificialisht. Ka një shije shumë të ëmbël, kështu që i shtohet ushqimit të gatshëm në një sasi të kufizuar. Ai humbet ëmbëlsinë e tij gjatë trajtimit të nxehtësisë, kështu që nuk është i përshtatshëm për gatim.
Analogë të tjerë:
- Sukraloza është një produkt relativisht i ri, mund të përdoret në pjekje, nuk e humb dobësinë e saj në sfondin e trajtimit të nxehtësisë. Completelyshtë plotësisht e sigurt për trupin, disavantazhi është çmimi - kostoja për një paketë të madhe tabletash është rreth 2000 rubla.
- Acesulfame kaliumi është një kripë kaliumi e prodhuar artificialisht. Ky produkt është dyqind herë më i ëmbël se sheqeri i grimcuar, nuk absorbohet në trup. Termostabël - i përshtatshëm për pjekje. Në vetvete, ajo ka një shije të hidhur, kështu që shpesh përfshihet së bashku me përbërësit e tjerë.
Kur zgjidhni një ëmbëlsues, së pari duhet të përqendroheni në natyralitetin e saj. Sigurisht, kostoja e ulët dhe aftësia për të pirë çaj / kafe të ëmbël pa dëmtuar figurën është joshëse, por duhet të mbani mend për dëmin e mundshëm për trupin që sjellin përbërjet kimike.
Enmbëlsuesit më të shijshëm dhe të sigurt përshkruhen në video në këtë artikull.
