Sheqeri i gjakut 9, çfarë do të thotë? Ky tregues i glukozës mund të jetë në dy raste: kur pacienti tashmë është diagnostikuar me diabet, ose kur pacienti nuk ka dijeni për zhvillimin e patologjisë.
Hedhja e glukozës në trup ndikon negativisht në gjendjen e pacientit, mund të shkaktojë komplikime të shumta nga organet dhe sistemet e brendshme, deri në zhvillimin e komës diabetike.
Në raste të rënda, një përqendrim i lartë i glukozës në trup çon në pasoja të pakthyeshme, të cilat nga ana tjetër shkaktojnë vdekjen ose paaftësinë e pacientit.
Farë nënkupton sheqeri 9.0, 9.2, 9.4-9.5 njësi? Tofarë duhet të bëni për të ulur performancën dhe për të përmirësuar mirëqenien tuaj?
Le të flasim për performancën normale
Si rregull, për të matur sheqerin në trupin e një pacienti, lëngu biologjik (gjaku) merret nga gishti i një personi. Rekomandohet ta bëni këtë analizë në mënyrë rigoroze në stomak bosh (nuk mund të pini edhe lëng).
Para studimit, është e nevojshme të braktisni ushqimet e ëmbla, alkoolin, aktivitetin e rëndë fizik dhe të merrni ilaçe në disa ditë.
Duhet të theksohet se nëse proceset patologjike infektive ndodhin në trup, atëherë ato mund të ndikojnë në rezultatet përfundimtare të një testi gjaku. E cila nga ana tjetër do të tregojë vlera të pasakta, dhe mbi normë.
Në praktikën mjekësore, ndryshueshmëria nga 3.3 në 5.5 njësi konsiderohet normë. Nëse sheqeri në gjak tejkalon treguesin e fundit, atëherë mund të flasim për një përqendrim të lartë të glukozës në trupin e njeriut.
Për shembull, një tregues prej 9 njësish, i cili vërehet gjatë një periudhe të gjatë kohore, mund të sinjalizojë zhvillimin e një sëmundjeje të sheqerit.
Vlerat normale të sheqerit janë si më poshtë:
- Një përqendrim i glukozës në gjak prej 4.0 deri në 6.1 njësi konsiderohet normale nëse gjaku është marrë nga një venë.
- Për një vajzë ose grua shtatzënë, norma është nga 3.7 në 6.1 njësi.
- Tek fëmijët e vegjël nën një vjeç, njësitë 2.8-4.4 konsiderohen si normë. Deri në moshën 5 vjeç, norma është 3.3-5.0 njësi.
- Treguesit e fëmijëve mbi pesë vjeç janë të ngjashëm me treguesit e të rriturve.
Duhet të theksohet se gjatë shtatëzënësisë, gratë mund të zhvillojnë diabet gestacional, i cili mund të kalojë vetë, pas lindjes së fëmijës, ose "të shndërrohet" në diabet të plotë.
Në përputhje me rrethanat, gjatë mbajtjes së një fëmije, është e nevojshme të kontrolloni sheqerin tuaj në trup, në mënyrë që të parandaloni ndërlikimet e mundshme në kohë.
Pse grumbullohet glukoza?
Treguesit e glukozës në trupin e njeriut janë me të vërtetë numër domethënës që ndihmojnë të vërehen devijime në kohë dhe parandalojnë pasojat e mundshme negative, përfshirë ato të pakthyeshme.
Si rregull, niveli i sheqerit është një vlerë relativisht konstante, e cila arrihet për shkak të funksioneve të ndryshme rregullatore të trupit të njeriut. Zakonisht, një rënie e mprehtë e glukozës vërehet pas ngrënies së ushqimeve.
Trupi konverton ushqimin në glikogjen, i cili grumbullohet në mëlçi dhe indet e muskujve. Dhe kjo substancë konsumohet sipas nevojës.
Nëse funksionimi i duhur i sistemeve rregullatore është ndërprerë, atëherë përmbajtja e sheqerit mund të rritet ose ulet. Në përputhje me rrethanat, një person ka një gjendje hipoglikemike (sheqer të ulët) ose një gjendje hiperglikemike (glukozë në rritje).
Bazuar në praktikën moderne mjekësore, mund të themi se rritja e sheqerit në trupin e njeriut mund të bazohet në dy grupe shkaqesh - këto janë arsye fiziologjike dhe patologjike.
Arsyet që çojnë në një rritje të sheqerit në gjak:
- Ushqimi, stresi, shtatzënia, aktiviteti i tepërt fizik, marrja e medikamenteve janë arsye fiziologjike.
- Sëmundja e sheqerit, disa patologji të sistemit nervor qendror, konfiskime epileptike, sëmundje të rënda të mëlçisë dhe veshkave, infarkti i miokardit janë shkaqe patologjike të sheqerit në rritje.
Nëse në rastin e parë, kur rritja e glukozës bëhet pasojë e gjendjes fiziologjike të një personi, sheqeri bëhet normal brenda një periudhe të shkurtër kohore.
Pastaj në rastin e dytë, kjo nuk ndodh. Kërkohet një trajtim i caktuar, si dhe korrigjimi i mënyrës së jetesës, të ushqyerit.
Sheqeri i lartë dhe ushqimi
Nëse pacienti ka një rritje të sheqerit, rekomandohet t'i kushtoni vëmendje dietës tuaj. Si rregull, dieta "klasike", e përshkruar për një përqendrim të lartë të glukozës në trup, përfshin përdorimin e ushqimeve që përmbajnë një sasi të vogël të sheqerit të grumbulluar dhe karbohidratet.
Përveç kësaj, ju duhet t'i kushtoni vëmendje përmbajtjes kalorike të dietës tuaj. Në shumicën dërrmuese të rasteve, ky aspekt vlen për ata që kanë një histori mbipeshe ose mbipeshe.
Gjithashtu, duhet thënë se ushqimi duhet të përmbajë sasinë e nevojshme të përbërësve të vitaminës dhe mineraleve.
Padyshim, këto janë të gjitha parime të përgjithshme. Por dieta kryesore është mjeku që merr pjesë, i cili merr parasysh shumë aspekte:
- Masa e trupit të njeriut.
- Vëllimi i yndyrës.
- Patologjia bashkekohore.
- Toleranca / intoleranca ndaj ushqimeve të caktuara.
Parimi kryesor i ushqimit për uljen e sheqerit në gjak janë ushqimet e shpeshta në pjesë të vogla. Në mënyrë ideale, nëse pacienti ha deri në 7 herë në ditë, overeating është rreptësisht e ndaluar.
Kur përpiloni menunë tuaj, është e domosdoshme të merrni parasysh aktivitetin fizik dhe sportet.
Kjo do të thotë, e njëjta sasi energjie që një person harxhon gjatë ditës duhet të hyjë në trup.
Ushqime të ndaluara dhe të lejuara
Shpesh në internet, mund të haset në një pyetje që shtron mjekët: "Më thuaj, kam matur 9 njësi glukozë, a është ky një gabim apo diabeti?" Askush nuk do të japë një përgjigje të saktë për një pyetje të tillë.
Për të konfirmuar diagnozën, rekomandohet të kontaktoni klinikën, të bëni teste gjaku dhe pas të gjitha testeve, mjeku do të jetë në gjendje të diagnostikojë saktë gjendjen e njeriut. Fatkeqësisht, ndodh shpesh që njehsori është i gabuar, ose pacienti nuk po e mat si duhet sheqerin e tij.
Farë mund të hani me sheqer të lartë në trup? Siç tregon praktika, të gjitha produktet ushqimore që një pacient ka konsumuar më parë do të përjashtohen nga menyja.
Atëherë, çfarë ushqimesh mund të ha? Shtë e pranueshme të përfshini ushqimet e mëposhtme në dietën tuaj:
- Pothuajse të gjitha perimet, frutat e pangopura, bukë me një sasi të vogël të karbohidrateve (nëse pacienti nuk ka kundërindikacione). Një listë e plotë e produkteve jepet nga mjeku që merr pjesë, në përputhje me tablonë individuale klinike të pacientit.
- Djathë me pak yndyrë dhe ushqime të tjera të qumështit me pak kalori.
- Mish me pak yndyrë, peshk.
- Teaaj jeshil, hikërror ose qull elbi.
- Salcice për diabetikët.
- Kërpudha, ushqime deti, bishtajore.
Rregulli kryesor i të ushqyerit me sheqer të lartë është që ushqimi të jetë i lehtë, ndërsa nuk duhet të shqetësojë trupin gjatë tretjes së tij.
Ka produkte ushqimore që rekomandohen të hidhen poshtë:
- Pjekja bazuar në puff ose pastë.
- Supat e mishit të yndyrshëm.
- Supa qumështi me bollgur ose oriz.
- Djathrat yndyror.
- Ushqim turshi.
- Frutat e ëmbla - banane, rrush, rrush të thatë.
- Pije të ëmbla të gazuara.
- Ëmbëlsirat etj.
Duhet të theksohet se ushqimi i duhur është vetëm një hap drejt stabilizimit të sheqerit në nivelin e kërkuar. Përveç kësaj, rekomandohet të shmangni tensionin nervor, situatat stresuese, stresin e rëndë mendor.
Trajtimi alternative
Kur një pacient ka një rritje të lehtë të sheqerit në trup, mjeku rekomandon t'i kushtoni vëmendje menusë së tij, duke kufizuar sasinë e karbohidrateve, ndërsa rrit sasinë e vitaminave dhe mineraleve.
Përveç kësaj, pacienti mund të përdorë në mënyrë të pavarur disa receta të bazuara në bimë medicinale për të ulur përqendrimin e sheqerit në trup. Duhet të theksohet se rekomandohet paraprakisht të konsultoheni me një mjek.
Pijet e ndryshme të çajit ndihmojnë për të ulur sasinë e sheqerit në trup: çaji i bazuar në gjethe boronicë, gjethe të urtë, jargavan.
Recetat e mëposhtme për trajtim alternative do të ndihmojnë në uljen e përqendrimit të sheqerit:
- 50 gr kokrra gruri, 50 gr kokrra tërshërë, 20 gram kashtë oriz. Përzieni gjithçka, derdhni 900 ml lëng të vluar, mbyllni fort kapakun, lëreni të krijojë për 30 minuta. Pas filtrimit, ftohni. Merrni 125 ml 20 minuta para ngrënies. Kohëzgjatja e terapisë është një javë, pas një pushimi 2 javë, kursi përsëritet.
- 50 gram gjethe të freskëta arre, 20 gram rrënjë të zakonshme të luleradhiqes. Përzieni gjithçka, derdhni 850 ml ujë të valë, lëreni të piqet për 5-7 orë, pastaj tendosni. Merrni 5 ml deri në 10 herë në ditë pas ngrënies. Kohëzgjatja e trajtimit nuk është e kufizuar me kohën. Ju mund ta merrni ilaçin deri në normalizimin e sheqerit në nivelin e kërkuar.
- Merrni një shpinë të vogël me rrikë, zhvishem, fërkojeni në një rende të hollë. Derdhni atë me qumësht të thartë, në një raport prej 1 pjesë të rrikë në 10 pjesë të lëngshme. Lëreni të krijojë për dy ditë. Merrni një lugë gjelle para ngrënies (3 herë në ditë). Dhe kohëzgjatja e terapisë është dy javë.
Trajtimi alternative konsiston jo vetëm në receta të ndryshme të bazuara në barëra medicinale, por edhe në aktivitet fizik optimal. Shtë vërtetuar se aktivitetet e moderuara sportive ofrojnë një ulje të sheqerit në trupin e pacientit nga disa njësi.
Siç tregon praktika, gjimnastika dhe ushtrime të ndryshme fizike kontribuojnë në përmirësimin e proceseve metabolike në trupin e njeriut, dhe vetëm kjo nuk është e mjaftueshme për diabetikët.
Si aktivitet fizik, ju mund t'i kushtoni vëmendje opsioneve të mëposhtme:
- Shëtitje të gjata në ajër të pastër.
- Not, çiklizëm.
- Tenis, badminton.
Praktika tregon se aktiviteti i moderuar fizik në diabet, për disa javë, ndihmon në uljen e sheqerit në trupin e pacientit, ndërsa kontribuon në stabilizimin e tij në nivelin e kërkuar.
Komplikime të larta të sheqerit
Nëse glukoza është ndalur në rreth 9 njësi - kjo nuk është një fjali, nëse ndërmerrni hapat e nevojshëm në kohë, mund të normalizoni sheqerin dhe ta stabilizoni atë. Sidoqoftë, nëse nuk bëni asgjë dhe jetoni një "jetë të mëparshme", atëherë glukoza do ngrihet ngadalë por me siguri.
Nga ana tjetër, një përqendrim i lartë i sheqerit në trupin e njeriut çon në prishje të funksionimit të organeve dhe sistemeve të brendshme, gjë që jo vetëm që përkeqëson ndjeshëm mirëqenien e pacientit, por gjithashtu është një kërcënim për jetën e tij.
Dallimet në sheqer në trup çojnë në zhvillimin e komplikimeve nga sistemi nervor qendror, sistemet gjenitourinare dhe kardiovaskulare, perceptimi vizual është i dëmtuar, gjymtyrët e poshtme vuajnë, sëmundjet e lëkurës vëzhgohen.
Komplikime të mundshme të sheqerit në gjak të lartë:
- Këmba diabetike.
- Ulçera trofike.
- Gangrene e ekstremiteteve të poshtme.
- Nefropati.
- Koma diabetike.
- Polneuropatia e këmbëve.
Komplikimet e mësipërme karakterizohen nga një kurs kronik dhe progresiv, dhe ato nuk mund të shërohen. Trajtimi ka për qëllim mirëmbajtjen e jetës së pacientit, dhe parandalimin e përkeqësimit të figurës klinike.
Komplikimet mund të shkaktojnë verbim, amputim në diabet mellitus të ekstremiteteve të poshtme, dështim të veshkave, sulm në zemër, goditje në tru, deformim të përbashkët dhe shumë probleme të tjera të pakthyeshme.
Për të mbajtur nën sheqer nën kontroll, rekomandohet të ndaloni pirjen e alkoolit, pirjen e duhanit, të përjashtoni ushqime të yndyrshme, të skuqura dhe të ëmbla nga dieta, të ushtroni rregullisht dhe të kaloni shumë kohë jashtë. Videoja në këtë artikull do të shpjegojë rrezikun e niveleve të larta të sheqerit.
